Trauma seksualna – jak ją uleczyć? (Recenzja książki)

Trauma seksualna (choć każda inna także) potrafi odebrać nam wiele – nasze ciała, poczucie...

Psychoterapia oparta na procesach – rewolucja w psychoterapii?

“Ponad DSM. Ku alternatywnej, opartej na procesach diagnozie i terapii zaburzeń psychicznych” – recenzja...

Jak radzić sobie z emocjami – techniki

Jak radzić sobie z emocjami? Emocje są ważne! Radość, smutek, złość, wstręt czy strach...