Post Categories Psychoterapia Stres Techniki i metody pracy własnej Zaburzenia osobowości Post date14 października 2023Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Umiejętności DBT – część 4 (Radzenie sobie w kryzysie) Post author Yuliana ShevchukPost read time3 min read Ostatni moduł w zależności od nasilenia problemu przyjmuje dwie nazwy. Zawiera on w sobie strategie...
Post Categories Depresja i zaburzenia nastroju Lęk, fobia, nerwica Ogólne Stres Zaburzenia osobowości Post date7 września 2020Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Perfekcjonizm – jak sobie z nim radzić Post author Yuliana ShevchukPost read time3 min read Idealnie zadbane dzieci, lśniący dom i wszystkie powierzone w pracy zadania wykonane na 110%?...