Post Categories Psychoterapia Stres Techniki i metody pracy własnej Zaburzenia osobowości Post date14 października 2023Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Umiejętności DBT – część 4 (Radzenie sobie w kryzysie) Post author Yuliana ShevchukPost read time3 min read Ostatni moduł w zależności od nasilenia problemu przyjmuje dwie nazwy. Zawiera on w sobie strategie...
Post Categories Zaburzenia osobowości Post date15 lipca 2023Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Zaburzenia osobowości Post author Yuliana ShevchukPost read time5 min read Zaburzenia osobowości – temat obecnie niezwykle chodliwy. Dużo słyszy się o nim w mediach społecznościowych...
Post Categories Depresja i zaburzenia nastroju Lęk, fobia, nerwica Ogólne Zaburzenia osobowości Post date16 września 2022Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Niska samoocena Post author Yuliana ShevchukPost read time8 min read Niska samoocena – jak ją rozumieć? Samoocena – inaczej poczucie własnej wartości wyraża się...
Post Categories Depresja i zaburzenia nastroju Lęk, fobia, nerwica Ogólne Stres Zaburzenia osobowości Post date7 września 2020Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Perfekcjonizm – jak sobie z nim radzić Post author Yuliana ShevchukPost read time3 min read Idealnie zadbane dzieci, lśniący dom i wszystkie powierzone w pracy zadania wykonane na 110%?...