Czy terapia schematów ma coś wspólnego z erpegami i fantastyką? Ma!
Razem z Olą Radomską-Budnik, również psychoterapeutką poznawczo-behawioralną opowiemy o tym, czym w ogóle jest terapia schematów, wprowadzając do cyklu opowieści – opisów kart postaci poszczególnych trudności, z którymi mierzymy się w życiu.
Terapia schematów - cykl nagrań
- (Fantastyczna) terapia schematów. Odc. 1 - O co chodzi w terapii schematów?
- (Fantastyczna) terapia schematów. Odc. 2 - Podstawowe potrzeby emocjonalne
- (Fantastyczna) terapia schematów. Odc. 3 - Schemat nieufności/ skrzywdzenia
- (Fantastyczna) terapia schematów. Odc. 4 - Schemat opuszczenia/ niestabilności więzi
- (Fantastyczna) terapia schematów. Odc. 5 - Schemat deprywacji emocjonalnej
- (Fantastyczna) terapia schematów. Q&A (Pytania i odpowiedzi)
- (Fantastyczna) terapia schematów. Odc. 6 - Schemat wadliwości/ wstydu
- Fantastyczna) terapia schematów. Odc. 7 - Schemat izolacji społecznej/ wyobcowania
