Post Categories Psychoterapia Post date4 lipca 2024Post last updated dateUpdated 4 lipca 2024 Grupowa terapia schematów (GST) Post author Yuliana ShevchukPost read time3 min read Grupowa terapia schematów (GST) została opracowana specjalnie dla osób, które mają długotrwałe trudności emocjonalne...
Post Categories Zaburzenia osobowości Post date15 lipca 2023Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Zaburzenia osobowości Post author Yuliana ShevchukPost read time5 min read Zaburzenia osobowości – temat obecnie niezwykle chodliwy. Dużo słyszy się o nim w mediach społecznościowych...
Post Categories ADHD Psychoterapia Post date6 kwietnia 2023Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 ADHD i Terapia Schematów Post author Yuliana ShevchukPost read time5 min read ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, jest wykrywane u coraz większej liczby...
Post Categories Psychoterapia Post date5 marca 2023Post last updated dateUpdated 21 czerwca 2024 Terapia schematów w wydaniu fantastycznym (podcast) Post author Yuliana ShevchukPost read time1 min read Czy terapia schematów ma coś wspólnego z erpegami i fantastyką? Ma! Razem z Olą...
Post Categories Techniki i metody pracy własnej Post date20 sierpnia 2021Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Jak radzić sobie z emocjami – techniki Post author Yuliana ShevchukPost read time6 min read Jak radzić sobie z emocjami? Emocje są ważne! Radość, smutek, złość, wstręt czy strach...
Post Categories Psychoterapia Post date17 maja 2021Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Terapia schematów – tryby i potrzeby Post author Yuliana ShevchukPost read time6 min read terapia schematów to forma leczenia, która łączy terapię poznawczo-behawioralną z elementami innych rodzajów terapii...
Post Categories Psychoterapia Post date14 maja 2021Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 ACT, DBT, terapia schematów – terapie „trzeciej fali” Post author Yuliana ShevchukPost read time3 min read Czytając biogramy terapeutów łatwo jest się pogubić, współczesna psychoterapia obfituje bowiem w różnorodne nurty,...
Post Categories Psychoterapia Post date20 marca 2021Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 CBT – „trzy fale” terapii poznawczo-behawioralnej Post author Yuliana ShevchukPost read time1 min read Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) sięga swoimi korzeniami do lat 50. XX wieku. Od tego czasy...
Post Categories Ogólne Techniki i metody pracy własnej Post date7 września 2020Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Samoocena – jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem Post author Yuliana ShevchukPost read time3 min read Jest ciągle niezadowolony. Bez chwili zwątpienia orzeka, że wszystko co robisz – robisz źle....
Post Categories Psychoterapia Post date7 sierpnia 2020Post last updated dateUpdated 19 grudnia 2023 Psycholog online – skuteczna forma pomocy Post author Yuliana ShevchukPost read time2 min read Czasami sytuacja zaskakuje. Dużym zaskoczeniem dla całego świata była epidemia, która na dobre odmieniła...