Witaj na Poddaszu!

Miło nam, że tu zaglądasz! Znajdziesz tu rzetelną pomoc i wsparcie ONLINE!

Na Poddaszu spotkasz WYŁĄCZNIE specjalistów którzy:

mają wyższe psychologiczne wykształcenie,
mają stosowne wykształcenie psychoterapeutyczne (są w trakcie lub już ukończyli 4-letnie szkolenie z psychoterapii),
mają doświadczenie terapii własnej i wiedzą co to znaczy być “po drugiej stronie”,
regularnie biorą udział w superwizjach oraz interwizjach koleżeńskich,
działają zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem Psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,
regularnie poszerzają, poszerzają i doskonalą swoją wiedzę zawodową i warsztat pracy.

Pracujemy jako ZESPÓŁ – regularnie się spotykamy na interwizjach koleżeńskich. Doskonalimy na nich swój warsztat pracy i dzielimy się wiedzą (oczywiście, z zachowaniem zasad poufności, które traktujemy bardzo poważnie) – wszystko po to, aby móc jak najbardziej skutecznie pomagać.

"Wiem, że dobór psychoterapeuty - osoby, której powierzamy swoje troski i nadzieje - nie jest łatwy! Wybierając specjalistę z Poddasza nie musisz się martwić o jego profesjonalizm i jakość świadczonych usług. Już o to zadbałam! Zespół dobieram osobiście bazując zarówno na własnym doświadczeniu we współpracy z wybranymi specjalistami, jak i w oparciu o wyjątkowo staranny proces rekrutacji. Wszystko po to, aby zapewnić, że na Poddaszu działają rzetelni specjaliści. Teraz - Twój krok. Możesz sobie pozwolić kierować się swoimi odczuciami i intuicją wiedząc, że cały zespół Poddasza będzie czuwał nad Twoim zdrowiem psychicznym."

Poznaj nasz zespół

Natalia Michalik

Spotkajmy się: online

Pracuję z: dorośli i młodzież od 16 roku życia

Prowadzę: Konsultacje psychologiczne, Psychoterapię indywidualną, Konsultacje i terapię psychodietetyczną, Interwencja kryzysowa

Pracuję w języku: polskim

Jestem absolwentką 5-letnich, jednolitych studiów magisterskich na KUL-u na kierunku Psychologia, które ukończyłam z wyróżnieniem oraz studia podyplomowe na SWPS na kierunku Psychodietetyka.
Obecnie kształcę się dalej, jako student Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Korzystam z metod i technik z zakresu tzw. trzeciej fali mi. terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness.
Zależy mi na skutecznym rozwiązywaniu trudności w związku z czym pracuję w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach. Ukończyłam I i II stopień szkolenia z tego zakresu oraz kurs Racjonalnej Terapii Zachowania.
Odbyłam terapię własną w różnych podejściach, zyskując doświadczenie bycia „po drugiej stronie”.
Swoją pracę poddaję superwizji, by poszerzać własną perspektywę, a tym samym skuteczniej pomagać.

Anna Łyżeń

Spotkajmy się: stacjonarnie w gabinecie lub online

Pracuję z: dorośli i młodzież od 16 roku życia, pary i małżeństwa, grupy

Prowadzę: Konsultacje psychologiczne, Psychoterapia indywidualna, Terapia par i małżeństw, Psychoterapia grupowa, Psychoterapia nastolatków od 16 r. ż.

Pracuję w języku: polskim

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia (Specjalizacja: Psychologia społeczna) w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Jestem w trakcie 4-letniego, certyfikowanego szkolenia w nurcie terapii poznawczo- behawioralnej, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Cały czas podnoszę moje kompetencje, korzystam ze szkoleń, webinarów oraz książek, szukam wartościowej wiedzy popartej badaniami naukowymi aby móc skuteczniej pomagać moim Klientom.
Mam ponad 15 letnie doświadczenie w prowadzeniu szkoleń i warsztatów z zakres rozwiązywania problemów, motywacji, planowania, rozwoju kompetencji osobistych oraz pracy z emocjami dla różnych grup zawodowych w średnich i dużych korporacjach międzynarodowych. Z tego powodu doskonale rozumiem nie tylko indywidualne problemy i trudności, ale również te, związane ze sferą zawodową.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Wymieniam się wiedzą z moimi koleżankami i kolegami terapeutami, korzystam z ich wsparcia oraz doświadczenia.

Oksana Prokopenko

Spotkajmy się: stacjonarnie w Warszawie i online

Pracuję z: dorośli, młodzież od 10 roku życia

Prowadzę: Konsultacje psychologiczne, Psychoterapię indywidualną, Psychoterapię nastolatków od 10 r. ż. Psychoterapię po rosyjsku i ukraińsku, Diagnostyka psychologiczna

Pracuję w języku: polskim, ukraińskim i rosyjskim

Ukończyłam 5-letnie studia z psychologii na Lwowskim Państwowym Uniwersytecie Spraw Wewnętrznych oraz uzyskałam tytuł magistra w tej dziedzinie w zakresie psychologii praktycznej.
Jestem wykładowcą w wyższej uczelni.
Obecnie uczę się na 4-letnim kursie psychoterapii metodą Analizy Transakcyjnej.
Jestem członkiem Ukraińskiego Stowarzyszenia Analizy Transakcyjnej (UAТА), Europejskiego Stowarzyszenia Analizy Transakcyjnej (EАТА) oraz Międzynarodowego Stowarzyszenia Analizy Transakcyjnej (МАТА).
Mój osobisty rozwój zawodowy obejmuje także uczestnictwo w terapii indywidualnej,psychoterapii grupowej oraz w terapeutycznych szkoleniach w interesujących mnie tematach. Moje doskonalenie zawodowe polega na uczestnictwie w interwizjach, superwizjach psychoterapeutycznych oraz superwizjach z lekarzem psychiatrą, aby lepiej zrozumieć wieloaspektową naturę ludzkiej psychiki.
Zajmuję się psychologią od 2012 roku, mam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi.

Yuliana Shevchuk

Spotkajmy się: stacjonarnie w gabinecie lub online

Pracuję z: dorośli, pary i małżeństwa, grupy

Prowadzę: Konsultacje psychologiczne, Psychoterapię indywidualną, Terapia par i małżeństw, Psychoterapię po rosyjsku i ukraińsku, Psychoterapia grupowa

Pracuję w języku: polskim, ukraińskim, rosyjskim

Absolwentka 5-letnich studiów magisterskich na kierunkach Psychologia (Specjalizacja: Psychoterapia, studia ukończone z wyróżnieniem) i Filologia Polska na Uniwersytecie Warszawskim.
Uwielbiam się uczyć i zdobywać wiedzę na temat nas – istot ludzkich. Dlatego też nieustannie się szkolę biorąc udział w szkoleniach i warsztatach w Polsce i zagranicą. Odbyłam liczne szkolenia z zakresu terapii trzeciej fali.
Ukończyłam 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej z Dialogiem Motywującym i terapiami trzeciej fali akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Skończyłam także pełne szkolenie z zakresu terapii schematu, a następnie uzyskałam zaawansowaną akredytację w tym podejściu.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Association for Contextual Behavior Science (ACBS) oraz Schema Therapy Society e.V. (ISST) .
Staram się patrzeć na człowieka holistycznie – dlatego też poszerzam swoją wiedzę kształcąc się w kierunku uważnej pracy z ciałem poprzez jogę i relaksację. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi w nurcie Dynamic Mindfulness – podejścia bazującego na praktykach buddyjskich i współczesnej nauce o ruchu. Ukończyłam także 20-godzinne szkolenie z yogi świadomej traumy przy Trauma Center Trauma-Sensitive Yoga (TCTSY).
Wiem, jak to jest być po drugiej stronie, w role pacjenta – odbyłam terapię własną w różnych podejściach.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Chętnie też sięgam po wsparcie bardziej doświadczonych psychoterapeutów – po to, aby uzyskać możliwie jak najszersze spojrzenie na swoją pracę i móc jeszcze skutecznie pomagać. Biorę udział w cotygodniowych spotkaniach zespołu konsultacyjnego.
Aktualnie jestem w trakcie 5-letniego szkolenia z analizy grupowej w Kijowskim Instytucie Analizy Grupowej (instytut jest członkiem EGATIN – europejskiej organizacji zrzeszającej instytuty zajmujące się szkoleniem w Analizie Grupowej oraz GASI – międzynarodowym towarzystwie analizy grupowej).

Jeśli podczas rezerwacji terminu napotkasz jakiekolwiek trudności - koniecznie daj nam znać (mailowo, telefonicznie lub za pośrednictwem formularza kontaktowego poniżej). Jesteśmy tu, aby Ci pomóc!

Nie wiesz, którego terapeutę wybrać? Rozumiemy! Wiemy, że w gąszczu specjalistycznych informacji łatwo jest się zgubić.

Podczas 15-minutowej, telefonicznej konsultacji zrobimy: wstępne rozeznanie w trudnościach z którymi się mierzysz, pokierujemy Cię do odpowiedniego specjalisty i odpowiemy na wszystkie Twoje pytania dotyczące pomocy psychologicznej.

Umów BEZPŁATNĄ konsultację z psychologiem!

Krok 1. Wybierz formę spotkań ONLINE.

Krok 2. Wybierz usługę DARMOWA 15-minutowa konsultacja TELEFONICZNA.

Krok 3. Wybierz specjalistę.

Krok 4. Wybierz datę.

Krok 5. Przejdź do rezerwacji!

Mały skrawek opinii o współpracy z nami

"Rozmowy z panią Yulianą sprawiły, że w przyjaznej atmosferze i z profesjonalnym wsparciem, lepiej poznałam samą siebie, poczułam się zaopiekowana, wysłuchana. Odkryłam własną sprawczość i siłę, by tak kierować własnym życiem, żeby było ono dobre dla mnie i innych, Dziękuje i polecam z całego serca."

"Bardzo się cieszę, że moją terapię prowadziła Pani mgr Yuliana Shevchuk. Rozpoczynając terapię, potrzebowałam zrozumieć gdzie leżą źródła moich problemów i znaleźć metody jak sobie z nimi radzić. Obu tych rzeczy tutaj doświadczyłam. Przez cały czas trwania terapii czułam od Pani Yuliany ogromne wsparcie w poznawaniu nowych dla mnie emocji. Po każdym spotkaniu czułam, że myśli w mojej głowie rozjaśniają. Metody, które wypracowałyśmy, sprawdzają się u mnie w codziennych sytuacjach. Ogromnie polecam odważenie się na pierwszą wizytę u Pani Yuliany."

Natalia nie jest jednym z tych psychologów, którzy w tajemniczy sposób skinąły głową w odpowiedzi na którekolwiek z twoich słów. Praca z nią umożliwiła nie tylko poczuć, że jest ktoś po mojej stronie, ale także ćwiczyć w uczciwym i otwartym dialogu. A interdyscyplinarne podejście, edukacja i doświadczenie zyskało mój głęboki szacunek."

Pani Natalia wzbudziła moje zaufanie od razu , opowiedziałam jej wszystko , z czym mam ..trudności i z czym się borykam. Dopiero się poznajemy , ale odebrałam Ją , jako osobę ciepłą i profesjonalną. Czekam na jutro.

"Dzięki Pani Julianie w dość krótkim czasie uzyskałam lepszy wgląd w swoje problemy i dostałam skuteczne narzędzia żeby sobie z nimi radzić. Bardzo doceniam ciepło, spokój i profesjonalizm - to było moje pierwsze doświadczenie z terapią i nie byłam pewna czy będę w stanie rozmawiać o trudnych dla mnie tematach, ale okazało się to relatywnie łatwe. Jestem zadowolona, że się zdecydowałam na ten krok i trafiłam na właściwą osobę :)"

Kontakt

Spotkajmy się w przestrzeni wirtualnej lub w gabinecie przy ul. Podleśna 40 (Warszawa, Bielany).